Uudised
Tervisekassa podcast: Kuidas pääseda alkoholi küüsist?
Kõige levinum ja kõige suuremaid kahjusid põhjustav legaalne uimasti, mida Eestis tarvitatakse, on alkohol. Lausa 1/3 Eesti alkoholitarvitajatest joovad liiga palju ja ligikaudu 60 000 eestimaalase elu juhib naps – nad on alkoholisõltlased.
Tervisekassa podcasti uues osas võetakse luubi alla alkoholisõltuvus. Saates uuritakse miks inimesed langevad alkoholi küüsi ja millal tasub hakata muretsema enda või lähedase joomise pärast. Lisaks jagavad saateosalised häid nõuandeid, kuidas sõltuvusest loobuda ja mis rolli mängivad selles lähedased.
Sõna võtavad Tervisekassa sõltuvushäirete teenusejuht Anu Kivi ja Tartu Ülikooli lektor ning kliiniline psühholoog Inga Karton. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Vivika Tamra.
Kuula saadet siit.
Kuidas vabaneda nikotiinisõltuvusest?
Eestis on tubaka- ja nikotiinitoodete tarvitamise trend nii öelda nokk kinni ja saba lahti olukorda jõudnud. Ühelt poolt on tavasigarettide suitsetamine langustrendis, kuid teisalt kasvab hoogsalt e-sigarettide suitsetajate ja huuletubaka kasutajate arv.