Контрастность:

Vali keel

Расстройства, связанные с зависимостью

Варианты помощи для злоупотребляющих алкоголем

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к проблемам как самого потребителя алкоголя, его семьи и близких, так и общества в целом.

Злоупотребление алкоголем часто является основной причиной и случаев насилия, и несчастных случаев, что зачастую приводит к потере здоровья и преждевременной смерти.

Хотя во многих случаях человеку удается снизить свое чрезмерное потребление самостоятельно, в определенных ситуациях специалист должен мотивировать его на борьбу с проблемой и помочь найти различные способы помощи.

Семейный врач и семейная медсестра

Abivõimalused alkoholi liigtarvitajatele

Для того чтобы ваш семейный врач и медсестра могли помочь вам оценить степень риска, который алкоголь представляет для вашего здоровья, провести соответствующие тесты и анализы и посоветовать вам, как снизить потребление алкоголя, они должны предварительно пройти соответствующее обучение.

С 2016 года около 200 семейных врачей и 500 семейных медицинских сестер со всей Эстонии приняли участие в организованных Институтом развития здоровья курсах обучения по раннему выявлению и консультированию по вопросам злоупотребления алкоголем.  

Если вы еще не видите центр своего семейного врача в нижеприведенном списке учреждений, где прошло обучение, он может быть добавлен туда в ближайшее время, так как курсы обучения продолжают работу и количество консультирующих врачей и медсестер постоянно увеличивается. Вы можете спросить своего семейного врача, участвует ли он или кто-либо из его сотрудников в данном обучении.

Консультации у семейного врача или семейной медсестры бесплатны как для застрахованных, так и для людей, не имеющих медицинской страховки.

Центры лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя

Если привычки человека в потреблении алкоголя начали негативно влиять на качество его жизни, включая здоровье, близкие и рабочие отношения, то это может быть расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Следует учитывать, что это ситуация, с которой человек больше не может справиться самостоятельно. В случае алкогольной зависимости медицинская помощь может понадобиться как для того, чтобы справиться с абстинентным синдромом, так и для того, чтобы в дальнейшем оставаться трезвым.

Услуги по лечению расстройств, связанных с употреблением алкоголя, доступны по всей Эстонии в 11 центрах. 

  • Услуга предоставляется бесплатно
  • Услуга не требует направительного листа
  • Доступ к услуге осуществляется по предварительной регистрации​ (см. таблицу ниже)
  • Услугами могут пользоваться как застрахованные, так и незастрахованные люди.

Контакты оказателей медицинских услуг

 

Оказатель услугАдресРегистрация визитаТелефон
AJK Kliinik

Ваксали 17, Тарту

 

info [at] ajk-kliinik.ee (info[at]ajk-kliinik[dot]ee)57 49 39 60
Пнд,Вт,Ср,Чтв: 09.00-16.00
Птн: 09.00-14.00
Больница КурессаареАйа 25, Курессаареkainem.tervem [at] saarehaigla.ee (kainem[dot]tervem[at]saarehaigla[dot]ee)452 0115
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 09.00-17.00
Психиатрическое отделение Южно-Эстонской БольницыДеревня Меегомяэ, Вырумааregistratuur [at] leh.ee (registratuur[at]leh[dot]ee)786 8569
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-17.00
MPPK OÜКотка 12, ТаллиннЧтобы записаться на прием, позвоните по номеру 6620680
Чтобы изменить время или отменить визит,
отправьте электронное письмо на адрес info [at] mppk.ee (info[at]mppk[dot]ee)
662 06 80
Пнд-Чтв: 09.00-18.00
Птн: 09.00-17.00
Кабинет амбулаторного приема Нарвской больницыВестервалли 15,
 III этаж поликлиники
jelena.kangas [at] narvahaigla.ee (jelena[dot]kangas[at]narvahaigla[dot]ee)357 1881
Пнд,Вт,Ср,Птн: 08.00 – 16.00
Чтв: 10.00-18.00
Психиатрическая клиника Северно-Эстонской Региональной Больницы
Амбулаторный приемный покой
Палдиски мнт 52, Таллинн
Нельги теэ 1, Виймси, Харьюмаа
1. Через дигитальную регистратуру (LINK)
2. По телефону 617 2619
617 2619
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.30-17.00
Психиатрическая клиника Пярнуской больницыРистику 1
(здание F/G, II этаж)
Пярну
merili.room [at] ph.ee (merili[dot]room[at]ph[dot]ee)449 4857
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-16.00
Больница РапламааАлу теэ 1, Раплаkte [at] raplahaigla.ee (kte[at]raplahaigla[dot]ee)489 0748
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 09.00-15.00
Психиатрическая Клиника Клиника Тартуского Университета 
Центр борьбы с зависимостями
Райя 31, Тарту
Рийя 167, Тарту
Вы можете зарегистрироваться на прием ЗДЕСЬ
Вы можете зарегистрироваться на прием ЗДЕСЬ
731 9100
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 07.30-18.00
Больница ВалгаПеэтри 2, Валгаinfo [at] valgahaigla.ee (info[at]valgahaigla[dot]ee)766 5206
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.30-16.00
Психиатрическая клиника Вильяндиской больницыПярна теэ 3, Ямеяала, Вильяндимааalko [at] vmh.ee (alko[at]vmh[dot]ee)5866 5160
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-16.00

 

Откажись от табака - приходи на бесплатную консультацию

Отказ от табака или никотиновых продуктов проходит более гладко и успешно, если пользователь получает совет и поддержку от профессионального консультанта.

Часто человеку требуется поддержка, чтобы избавиться от табачной или никотиновой зависимости, но многие не знают, что могут обратиться за бесплатной консультацией.

Человек, который хочет отказаться от табака или никотина, может признать, что иногда одной силы воли недостаточно, чтобы отказаться от табака. Никотин – вещество, вызывающее сильное привыкание, оно является ядом для нервов, вредным для здоровья.

Где я могу получить помощь, чтобы бросить курить?

В настоящее время человек может получить консультацию по отказу от табака и никотиновых продуктов в 16 консультационных пунктах по всей Эстонии, где медицинский работник предложит поддержку и инструкции по отказу от никотина.

Консультации по прекращению курения бесплатны для всех, включая людей без медицинской страховки.
Для получения услуги не обязательно иметь направление, но необходима предварительная регистрация на прием. Если вы хотите записаться на консультацию через дигитальную регистратуру на сайте digilugu.ee, вы должны выбрать в разделе услуг  "Прием пульмонолога (отказ от курения)" в качестве услуги врача-специальности без направления.

Контакты оказателей медицинских услуг

Оказатель услуг

 

Адрес

 

Регистрация визита

 

Телефон

 

AJK KliinikВаксали 17, Тартуinfo [at] ajk-kliinik.ee (info[at]ajk-kliinik[dot]ee)57 49 39 60
Пнд,Вт,Ср,Чтв: 09.00-16.00
Птн: 09.00-14.00
Больница КурессаареАйа 25, Курессаареkainem.tervem [at] saarehaigla.ee (kainem[dot]tervem[at]saarehaigla[dot]ee)452 0115
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 09.00-17.00
Психиатрическое отделение Южно-Эстонской БольницыДеревня Меегомяэ, Вырумааregistratuur [at] leh.ee (registratuur[at]leh[dot]ee)786 8569
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-17.00
Мариентальский центр Психиатрии и
Психологии
Котка 12, ТаллиннЧтобы записаться на прием, позвоните по номеру 6620680
Чтобы изменить время или отменить визит,
отправьте электронное письмо на адрес info [at] mppk.ee (info[at]mppk[dot]ee)
662 06 80
Пнд-Чтв: 09.00-18.00
Птн: 09.00-17.00
Кабинет амбулаторного приема Нарвской больницыВестервалли 15,
 III этаж поликлиники
jelena.kangas [at] narvahaigla.ee (jelena[dot]kangas[at]narvahaigla[dot]ee)357 1881
Пнд,Вт,Ср,Птн: 08.00 – 16.00
Чтв: 10.00-18.00
Психиатрическая клиника Северно-Эстонской Региональной Больницы
Амбулаторный приемный покой
Палдиски мнт 52, Таллинн
Нельги теэ 1, Виймси, Харьюмаа
1. Через дигитальную регистратуру (LINK)
2. По телефону 617 2619
617 2619
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.30-17.00
Психиатрическая клиника Пярнуской больницыРистику 1
(здание F/G, II этаж)
Пярну
merili.room [at] ph.ee (merili[dot]room[at]ph[dot]ee)449 4857
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-16.00
Больница РапламааАлу теэ 1, Раплаkte [at] raplahaigla.ee (kte[at]raplahaigla[dot]ee)489 0748
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 09.00-15.00
Психиатрическая Клиника Клиника Тартуского Университета 
Центр борьбы с зависимостями
Райя 31, Тарту
Рийя 167, Тарту
Вы можете зарегистрироваться на прием ЗДЕСЬ
Вы можете зарегистрироваться на прием ЗДЕСЬ
731 9100
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 07.30-18.00
Больница ВалгаПеэтри 2, Валгаinfo [at] valgahaigla.ee (info[at]valgahaigla[dot]ee)766 5206
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.30-16.00
Психиатрическая клиника Вильяндиской больницыПярна теэ 3, Ямеяала, Вильяндимааalko [at] vmh.ee (alko[at]vmh[dot]ee)5866 5160
Пнд,Вт,Ср,Чтв,Птн: 08.00-16.00

Какую помощь можно получить в консультационном кабинете?

Обратившись в кабинет бесплатной консультации, вы во много раз увеличите свои шансы отказаться от табака и никотиновых продуктов. Консультации доступны для всех потребителей табака, электронных сигарет и сигарет с подогревом или потребителей других никотиновых средств.

Консультирование включает в себя советы, создание индивидуального плана отмены и лечения, инструкции по предотвращению рецидива и, при необходимости, поддерживающие лекарства для преодоления зависимости. В ходе консультирования определяется степень зависимости потребителя, устанавливается мотивация к отказу от табака. Также обсуждается разные возможности отказа от никотиновых продуктов, составляется план лечения и организуются регулярные визиты для оказания постоянной поддержки пациенту.

Процесс консультирования состоит из 5–6 сеансов. Первая консультация проходит в форме контактной встречи и длится не менее 50 минут. При консультировании по отказу от табака одной консультации недостаточно, и необходимо проводить повторные консультации, чтобы поддерживать человека на протяжении всего процесса отвыкания. Последующие сеансы будут короче и также могут проходить по телефону, электронной почте или видеосвязи. Сотрудничество между бросившим курить и консультантом длится 12 месяцев, в то время как активное отвыкание происходит в течение нескольких месяцев.

Консультант не останавливает курение или потребление никотина, а уточняет специфические характеристики человека, который хочет бросить курить, принимает во внимание препятствия, и вместе с пациентом находит подходящие решения для преодоления трудностей.  

Краткосрочный отказ от никотина с помощью консультации и приема лекарств может быть легким, но важно добиться и долгосрочных результатов. Возможно, для долгосрочного результата потребуется несколько попыток. Каждая попытка бросить курить всегда имеет положительный результат, даже если это всего несколько дней успеха. По словам врача, более точная профилактика риска срывов может быть проработана при следующей попытке отказа от курения. Важно, чтобы бросивший курить оставался верным своему решению в течение первого месяца, что повышает вероятность того, что позже он не начнет снова употреблять никотин.

Noorukitele abi ja ravi saamise võimalused

Eestis käsitletakse uimastite tarvitamist noorukite puhul osana vaimse tervise muredest.
Peamised uimastid, mida noored Eestis tarvitavad on alkohol, tubaka- ja nikotiinitooted, retseptiravimid ja  stimulandid ning illegaalsed psühhoaktiivsed ained.

Häid nõuandeid, kuidas vanemad saavad oma lapsega uimastitest rääkida, leiab leheküljelt www.tarkvanem.ee
Õiguskantsleri veebilehelt leiab infomaterjali "Psühholoogilise ja psühhiaatrilise abisaamise võimalused Eestis": Infovoldik lapsevanemale.


TASUTA PSÜHHOLOOGILISE JA PSÜHHIAATRILISE ABI VÕIMALUSI

Peaasi (Peaasjad MTÜ)
https://peaasi.ee/

Lasteabi
www.lasteabi.ee
Esmane sotsiaalne ja kriisinõustamine, abivajavast või kadunud lapsest teatamine.
Üleriigiline lasteabi: 116 111

MTÜ Laste ja Noorte Kriisiprogramm
www.lastekriis.ee
Psühholoogiline abi pereliikme kaotanud lastele: 506 9658


Tallinna Lastehaigla Psühhiaatriakliinik ja laste vaimse tervise keskus
www.lastehaigla.ee
www.lastehaigla.ee/vaimse-tervise-keskus
Registratuur: 678 7400
Nõustamistelefon lapse vaimse tervisega seotud küsimuste korral: 678 7422
 

Tartu Ülikooli Kliinikumi psühhiaatriakliiniku laste ja noorukite vaimse tervise keskus
www.kliinikum.ee/psyhhiaatriakliinik/stuktuurja-osakonnad/lasteosakond
Üldtelefon: 731 8701
Vaimse tervise õde: 731 8869, 731 8758
Valveõde: 731 8793, 731 8863
Vanemõde: 731 8792

Valga Haigla laste ja noorukite vaimse tervise kabinet
www.valgahaigla.ee/
Konsultatsioon: 766 5288
Registratuur: 766 5100
 

Põlva Haigla laste ja noorte vaimse tervise kabinet
www.polvahgl.ee/
Vaimse tervise õde: 799 9183
Registratuur: 799 9199, 799 9198
 

Lõuna-Eesti Haigla laste ja noorukite vaimse tervise kabinet Võrus
www.leh.ee/
Registratuur: 786 8569
 

Ida-Virumaa laste ja noorte vaimse tervise keskus (Ida-Viru Keskhaigla)
www.ivkh.ee/haiglast/rahvusvahelised-projektid/ida-virumaa-laste-ja-noorte-vaimse-tervise-keskus
Registratuur: 331 1133

 

Narva Haigla laste ja noorte vaimse tervise kabinet
www.narvahaigla.ee/
Infotelefon: 357 1835
 

Pärnumaa laste ja noorte vaimse tervise keskus:
www.ph.ee/vtk/teenused
Registreerumine: 5305 5154
 

Viljandi Haigla Psühhiaatriakliinik
www.vmh.ee/
Registreerimine lastepsühhiaatri vastuvõtule:
435 2178
Lastepsühhiaatria osakonna valveõde:
435 2183
Registreerimine psühhiaatrilisele vastuvõtule:
435 4248 

 

Põhja-Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriakliinik
www.regionaalhaigla.ee
Polikliiniku registratuur: 617 2644, 617 2623
Valvetuba: 617 2650
 

MTÜ Eluliin
https://www.eluliin.ee/
Psühholoogiline kriisinõustamine Tallinnas, perenõustamine ja teraapia (Tallinna lastekaitsespetsialisti suunamisel): 631 4300
Emotsionaalse toe telefon (E-P 19.00-07.00):
655 8088 (eesti keeles), 655 5688 (vene keeles)
 

Lasteombudsman 
693 8404, info [at] oiguskantsler.ee

Veebikonstaablid
www.politsei.ee/veebikontsaabel

 

 

Нашли ли Вы необходимую информацию на данной странице?

Нашли ли Вы необходимую информацию на данной странице?

Если у Вас возникли вопросы, пожалуйста,б напишите нам на адрес [email protected] или позвоните на наш справочный телефон 669 6630.